在室外泳池水里由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，所以更容易会被晒黑甚至晒伤，而且其实不只是在水里，身上有水也会容易晒黑。就像洗车后如果不擦干，有水珠的地方干了以后，油漆的颜色会与其他部分不一样。这是因为水珠在阳光下有聚光的作用，就像在阳光下用放大镜聚光能引燃东西一样。
一句话，在强光下水珠就等于放大镜聚光效果。不论是不是在泳池水里，只要裸露身体就会被阳光中的红外、紫外线灼伤，因为人的水中感觉皮肤表面凉爽，被晒的当时没有烧灼感，和在旱地里当时就晒得难受不一样，也就是说水中晒，把人的伤痛感觉滞后了，要等到晒过后半天或一天，才开始有灼伤的痛感，再慢慢脱去一层皮。所以说除去水面反光以外，人的皮肤在清凉的水中，灼伤感滞后是主要原因。
紫外线可以穿过水深15米,水的反射比较强烈,再加上浸泡在水中的皮肤防御能里比较差,所以比较容易晒黑。白天的光照照射到水里，到晚上的时候散发不完，导致水里的光线滞留，尤其是紫外线，这些光线照射使皮肤变黑。但是紫外线也不全部都是太阳造成的，但大部分都是，所以泳池中也还是会有紫外线的，只是相对少了很多，占白天日照所产生的紫外线的百分之十左右。所以请大家在室外游泳池游泳或带孩子戏水时，一定要注意做好防晒工作。